滑雪专项训练

针对滑雪爱好者提供体能训练,提高滑雪技巧。

公路自行车训练

提高耐力和竞赛技巧,适合长途骑行训练。

普拉提核心训练

加强核心稳定性,改善体态,提高身体控制力。

自重训练课程

无需器械,利用自身重量进行全面体能训练。